Domenica 23 giugno 2024 alle 16:30 presso il giardino della biblioteca sociale PuntoLibro, si parlerà di Invecchiamento attivo. Da un progetto di Vita Tre Saluggia con il Gruppo Ragazzi S.Antonino finanziato dalla Regione Piemonte, la psicologa dott.sa Luz Cardenas presenterà il convegno “Invecchiamento attivo: forme, colori e prospettive di una comunità”.
L’invecchiamento attivo è stato definito dall’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) come il processo di ottimizzazione delle opportunità di salute, partecipazione e sicurezza per migliorare la qualità della vita delle persone che invecchiano. Sono molti gli studi internazionali su tale argomento ed è curioso il risultato che vede una differenza in termini di salute e psiche tra l’invecchiare in modo attivo e l’invecchiamento passivo.
La dottoressa Cardenas spiegherà gli studi dell’OMS, le modalità di invecchiamento attivo, e quali azioni svolgere per invecchiare “sani”.